Техника помогает обнаружить корень психологической защиты. — 24 марта 2026 г. в 11:20:04.971
Техника помогает обнаружить корень психологической защиты. 🔴🔴🔴🔴🔴 ПОПРОБУЙТЕ Сядьте в тишине, закройте глаза и представьте себя в возрасте, когда вы впервые почувствовали себя брошенным, ненужным, несчастным. Спросите этого ребенка: «Чего ты боялся тогда?» и «Что ты решил сделать, чтобы выжить?». Запишите ответы. Часто там кроются установки: «Я должен заслуживать любовь» или «Близость-это опасно». Скажите ребенку: «Теперь я взрослый, я позабочусь о тебе. Тебе больше не нужно притягивать боль, чтобы быть увиденным». Делитесь вашими эмоциями после техники по желанию. 💞🌹 https://svet-psy.taplink.ws/ #психология #эмоции #техника #психологическаязащита
972 просмотров