Подкаст 🎙️ о том, почему я пересмотрела свое отношение к алкоголю
Подкаст 🎙️ о том, почему я пересмотрела свое отношение к алкоголю В подкасте говорю про: Я уже писала в своих соц сетях о том, что моё отношение к алкоголю стало пересматриваться. И началось это не с алкоголя как такового. Началось с утра после. Меня стало раздражать не вино и не вечеринка. Меня стал раздражать потерянный день. Тот, следующий, когда болит голова, когда всё внутри трясётся, когда ты вообще не в состоянии ничего — и просто лежишь в кровати и пролеживаешь его. Мне стало по-настоящему жалко своего времени. Ведь жизнь и так коротка. Но всему приходит своё время. Не меняет мнение только дурак. В юности мне было по кайфу употреблять алко (пиво, джин, винчик) — а сейчас я взрослею, мудрею, я сама мама, и иначе отношусь к своему телу, к здоровью и к своему уровню энергии. Поэтому и отношение к алкоголю стало меняться. Куда направлено внимание — туда и течёт энергия. А энергия — это действие. Не нравится что-то: 1. Осознаешь это. 2. Меняешь на то, что нравится. Схема проста. Второй момент, почему решила отказаться от алкоголя - сбережение энергии на нужное, важное и полезное. Выпивая даже 1 бокал вина 🍷, туманится сознание, отравляется организм, начинает болеть голова. Я стала задаваться вопросом: «Неужели тебе не жалко тратить свою энергию впустую? Просто сливать ее на алко 🍻?». Ответ не заставил себя ждать: «У меня есть куда на что и кого направлять свою энергию (дети, семья, проекты в работе). И слишком «жирно» раскидываться ресурсом, учитывая мой темперамент, темп жизни и желание расти и развиваться, который можно направить в дело, получив с этого отличный результат»💫. Так мой выбор пал не в пользу алкоголя. Поэтому и был подписан акт о капитуляции пива из моей жизни. А возможно в скором времени и вовсе алкоголя из моего организма и жизни в целом 🫶.