Всегда говорю своим клиентам о важности пить тёплую воду. Всегда! Независимо от времени...
Всегда говорю своим клиентам о важности пить тёплую воду. Всегда! Независимо от времени года. Все, кто долго в БФМ уже и не представляют, как это пить холодную воду. Я сама раньше пила холодную. Когда тело начало освобождаться от напряжений, расправляться, я все меньше и меньше тянулась к холодному. Сейчас для меня вода комнатной температуры тоже холодная, потому что я чувствую, как телу внутри хорошо после тёплого. Даже в жару. Я знаю, что такое Средняя Азия, что такое Китай и все эти горячие зелёные чаи летом в 40 градусную жару. Это работает. И когда происходит какой-то стресс или напряжение тоже выпейте максимально тёплой воды, снимите спазм (например, экзамен, выступления на публике, испуг и т. д) Вам станет легче, вы сможете успокоиться и вздохнуть. И, конечно, все мы знаем, что тёплая вода натощак запускает процессы пищеварения. Тёплая вода-наше всё. Попробуйте! #теория #наука #телеснаятерапия #психосоматика #бфм