Вы начинаете наедаться меньшими порциями не потому, что желудок «сжался», а потому что ...
Вы начинаете наедаться меньшими порциями не потому, что желудок «сжался», а потому что привыкают рецепторы растяжения и гормональный фон, а вы адаптируетесь к новому объему пищи (а это легко!). Реально уменьшается желудок только операционно) в других случаях просто человек начинает лучше слышать сколько и какой ему еды нужно для насыщения и жизни😌 *анатомический объем желудка у нас у всех один, когда мы едим за раз больше он растягивается, но когда еда уже переваривалась то возвращается в привычное состояние)
62 просмотров