Знаете, что заметила — когда смотрю об изменении образа жизни у каких-нибудь фитнес-див...
Знаете, что заметила — когда смотрю об изменении образа жизни у каких-нибудь фитнес-див, то оно вообще как-то не заряжает. Другооое дело — когда об этом рассказывает такой, знаете, прям от души задолбавшийся человек, как я 😅 Который работает, детей в садики/школы водит, пытается нормально поесть, иногда ест что попало, на тренировках отдает Богу душу… Ну, то есть, чтобы всё, как в жизни, как у меня! Именно поэтому в последнее время слежу за Женей (и это не я) и её каналом Устала лежать 👀 В какой-то момент Женя, как и я, просто задолбалась быть уставшей и решила начать с малого: хотя бы пять минут зарядки в день. И попробовать уже этот несчастный шпинат! Когда ты работающая мать четырёхлетки, невозможно стать сияющей зожницей с инстаграмными тарелочками — но можно начать с маленьких шагов. Эти шаги она и показывает на своём канале. Начать советую с честного текста о том, как Женю достал культ продуктивности (узнаете себя?): https://max.ru/channel_of_health/AaCzew4bF-4
Канал в каталоге Максиметера
4 650 подписчиков · Финансы и инвестиции