Как безопасно слушать музыку в наушниках 🎧
Как безопасно слушать музыку в наушниках 🎧 ⠀ ✔️ Не превышайте громкость музыки более чем на 60% от максимального; ✔️ Ограничьте прослушивание до 30 мин единовременно, ушам нужен отдых; ✔️ Никогда не засыпайте под музыку в наушниках; ✔️ Не стоит использовать наушники шумном месте (общественном транспорте). Пытаясь заглушить внешний шум, вы усилите повреждающее действие громких звуков; ✔️ Слушайте музыку в двух наушниках. С одним наушником мы добавляем больше громкости, чтобы лучше слышать музыку. ✔️ Обязательно пользуйтесь качественными и безопасными наушниками; ✔️ Регулярно дезинфицируйте наушники; ✔️ Не слушайте музыку в чужих наушниках или предварительно обрабатывайте их; Ролик приурочен ко Всемирному дню слуха. С целью повысить осведомленность о том, как предотвратить глухоту и потерю слуха!👂 С заботой о Вас, клиника "Наше время" 🤍