Семейный чек-ап после зимы. Что проверить у себя и у детей? 🧑🧑🧒
Семейный чек-ап после зимы. Что проверить у себя и у детей? 🧑🧑🧒 Зима позади, и это лучшее время, чтобы уделить внимание здоровью всей семьи. Организм и взрослых, и детей мог истощиться за холодные месяцы: меньше солнца, больше вирусов в садах и школах, снижение активности. В доказательной медицине нет понятия «пропить витаминки для профилактики», но есть понятие контрольной диагностики. Мы составили список базовых исследований, которые рекомендуем пройти и взрослым, и детям, чтобы весна началась с энергии и хорошего самочувствия. Для всех (и взрослым, и детям): 🔻Клинический анализ крови. Это универсальный маркер. Если ребенок вялый после сада, а родитель разбит после работы — первым делом исключаем анемию. Низкий гемоглобин или ферритин — частая причина усталости, которую списывают на авитаминоз. 🔻 Ферритин. Даже при нормальном гемоглобине ферритин может упасть. Это прямая дорога к бледности, быстрой утомляемости и плохой успеваемости в школе и снижение работоспособности. Актуально для школьников и студентов после активной учебной зимы. Для взрослых: 🔻ТТГ и глюкоза. После 30-35 лет щитовидная железа и углеводный обмен требуют контроля. Если вы мерзнете, набираете вес или чувствуете постоянную жажду — не откладывайте. Для детей: 🔻Кал на яйца гельминтов и соскоб. Детские коллективы — зона риска по паразитарным заболеваниям. Весна — идеальное время провести этот простой анализ, особенно если ребенок посещает сад или кружки. 🔻Лор-осмотр. Частые ОРВИ за зиму могли привести к аденоидиту или тубоотиту. Если ребенок плохо слышит, храпит или часто болеет — покажите его ЛОРу, а не просто «лечите насморк». Важно: Мы против того, чтобы вы бежали в лабораторию и сдавали все подряд по списку. Особенно когда речь идет о детях — здесь легко навредить ложной тревогой или ненужными анализами. Приходите всей семьей на прием к нашим докторам. Врачи соберут анамнез, учтут хронические болезни и выпишут только те исследования, которые реально нужны именно вам и вашему ребенку. Проведите весну с пользой для здоровья всей семьи. Записаться можно на сайте в ТГ/MAX: +7 926 176-17-16 по телефону: +7 495 481-40-04