Что делать, когда ничего не хочется делать?
Что делать, когда ничего не хочется делать? Представьте, спортсмен пришёл в тренажёрный зал, чтобы поднять штангу весом 200 кг. Он уже не раз выполнял это упражнение, поэтому нагрузка привычна. Делает несколько подходов по 12 раз и, конечно, чувствует усталость. Поэтому идет отдыхать. Восстанавливается там пару дней, а затем возвращается в зал и снова поднимает штангу в 200кг или даже уже в 210. Такое поведение считается логичным. Ведь когда речь идёт о спорте, все понимают что есть предел, за который выходить нельзя. Однако, когда дело доходит до других аспектов жизни, например, работы, то начинается привычное: “надо пересилить себя”, “проявить упорство”, “дисциплинироваться”. И возможно когда-нибудь разрешим себе отпуск. В итоге, упахиваемся в хлам, до состояния когда нет сил ни на что. Даже доехать до работы уже тяжело. Ну а в случае со спортсменом это бы выглядело крайне странно. Ведь вместо того чтобы отдохнуть, он такой: “А ну ка возьму себя в ежовые рукавицы”, “пересилю себя”. Пофиг что уже сил нет. Короче, дурак какой-то. Ведь все понимают, что он просто получит травму и надолго выпадет из спортивной жизни. Может даже навсегда. А в обычной жизни “упахаться в хлам” мы воспринимаем как норму. Даже соревнуемся в том, кто из нас больше травмирован от этого. Вот я месяц работаю без выходных и пью таблекти. А я ращу ребенка сама, мне никто не помогает, забила на свою личную жизнь. А я владелец бизнеса, в котором тружусь 24 часа, забил на семью, себя и все остальное. И ведь ждем аплодисментов за свой героизм. Но правда в том, что всем пофиг на то, как много ты работаешь. Все хотят видеть тебя красивым, счастливым и радостным. А кислым не хотят. Даже работодатель не оценит твою трудовую мазоль, если ты не будешь давать результат. В общем, отдыхать также важно для успеха, как и хорошо работать. И если ничего не хочется делать, то и ничего не делай. От этого ты будешь более счастлив и более продуктивен. И все это оценят больше. Я проверял ))