А что дальше?
А что дальше? Привет, дорогие! Как ваши дела? Я на время ушла в берлогу, чтобы написать работу для магистратуры и другую важную задачу решить (потом расскажу подробнее). А сегодня хочу порассуждать с вами вот на какую тему: как страшно и неуютно терять жизненные смыслы (читай – вкатываться в кризис). Вот вроде бежал, хотел чего-то добиться или сражался с какой-то трудностью в своей жизни – что-то в итоге получилось, что-то нет, но это не главное. После активного жизненного этапа, когда всё кипело и бурлило, было бодренько, были силы и энергия, вдруг наступает штиль. И это не расслабление и спокойствие, на которое было столько надежд и ради которого часто всё это и затевалось – это тревожная пустота, в которой звучит вопрос: «А что дальше?». Что дальше, когда старые смыслы уже неактуальны или не зажигают, а новых ещё нет? Волнительная это тема в терапии, скажу я вам. Новые смыслы из рукава не вынешь – они как семена, могут прорасти, если почва благодатная, её поливают и удобряют. Здесь пригодится терпение, где-то даже смирение, чтобы росток пророс и окреп (на практике у человека их нет, он бегает по потолку, пытается росток постоянно дергать, чтобы побыстрее пророс). В итоге к кризису смыслов добавляется нервное истощение. А у нас задача совсем другая – поискать, а что же может вдохновить меня теперь? Что станет моим топливом, от чего у меня может гореть глаз? И давайте сегодня спросим у МАК-карт: ❓️ Что меня в жизни по-настоящему зажигает (даже если я пока не знаю, что с этим делать)? Выбирайте карту, которая зацепила больше всего. Вопрос простой, а карты дам сегодня сложные – не для простых очевидных ответов. Попробуйте посмотреть глубже, ищите подсказки не только в общем сюжете карты, но и в деталях. Дорогие, пишите свои мысли в комментариях, мне очень интересно вас всегда читать. Я как обычно на связи – помогаю разобраться, если не получается 💜
Канал в каталоге Максиметера
46 подписчиков · IT и технологии