Правда ли, что забота о себе делает людей эгоистами? О, да. Особенно для тех, кто привы...
Правда ли, что забота о себе делает людей эгоистами? О, да. Особенно для тех, кто привык пользоваться вашей удобностью. Была «понимающая»: всегда да, всегда помогу, всегда отменю свои планы. Внутри — усталость, страх отвержения, выгорание. Но другим так комфортно. Потом вы учитесь говорить «нет». Отдыхать. Слушать себя. И окружение в шоке: «Раньше не отказывала!», «Научили только о себе думать!», «Неудобная стала». Ужас какой. Была тихий исполнитель. А стала живой человек. С границами. С силами. С правом на отдых. Правда в том, что если отношения держатся только на вашем молчаливом терпении, они не были честными.
178 просмотров