✨ Практика-минутка
✨ Практика-минутка «Встряхните напряжение» ▫️Встаньте ▫️В течение 30 секунд легко потрясите кистями ▫️Потом локтями ▫️Потом плечами Представьте, что вместе с движением уходит накопившееся напряжение. Получилось? 👇🌿💖
54 просмотров
Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
✨ Практика-минутка «Встряхните напряжение» ▫️Встаньте ▫️В течение 30 секунд легко потрясите кистями ▫️Потом локтями ▫️Потом плечами Представьте, что вместе с движением уходит накопившееся напряжение. Получилось? 👇🌿💖
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Улучшение когнитивных функций и о многом другом. Врач-психиатр, психотерапевт Кирилл Владимирович Винокуров
СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ С ЭКОПРОДУКЦИЕЙ КОМПАНИИ АРГО
Ваш Доктор
ФИТНЕС-ЭКСПРЕСС школа профессии тренера