Оксана Маматова "Медитации для жизни и ментального здоровья"
Здоровье · 22 сентября 2026 г.
Шестая комната Замка души по Терезе Авильской.
Шестая комната Замка души по Терезе Авильской. Я отпускаю старую себя. Когда-то эта версия вас помогала выжить. Терпела. Молчала. Контролировала. Подстраивалась. Боялась. Держалась за привычное. Но то, что когда-то было защитой, не обязательно должно стать вашей судьбой. Шестая комната — это момент, когда можно сказать: «Я благодарю ту себя. Но я больше не обязана ею быть». Отпустить старую себя — не значит отвергнуть своё прошлое. Это значит перестать жить по его правилам. «Шестая комната» нам нужна для того, чтобы мягко попрощаться с той версией себя, которая уже выполнила свою роль, и освободить место для новой. Всех обняла❤️