t.me/ideal_diet...
t.me/ideal_diet... 🚨 Удаляйте свой счётчик калорий. Серьёзно. Не потому, что он плохой. А потому, что за то, что там стоит денег, у нас теперь бесплатно. Без подписки, без установки, прямо в Telegram. Мы обновили ЗОЖика. Рассказываю, что внутри. 😍 5 596 продуктов вместо ста двадцати пяти. Пятёрочка, Перекрёсток, Магнит, Дикси — то, что реально стоит у вас в холодильнике. 64 вида алкоголя (да, вино и пиво тоже считаются, давайте по-честному). 28 масел. Крупы отдельно сухие и отдельно варёные, потому что это разные цифры, и почти все счётчики тут врут. 📸 Нет вашего продукта? Заведите его за минуту. Перепишите цифры с упаковки — и он ваш навсегда, находится поиском, считается в тарелке. А чтобы попасть в общий список ко всем, продукт проходит две проверки: сначала ЗОЖик сверяет арифметику, потом смотрю я. Поэтому в общей таблице нет мусора. 🥗Правильная тарелка — не круг с процентами, а тарелка. Половина — овощи и клетчатка, четверть — белок, четверть — крупы. Та самая гарвардская тарелка, про которую все слышали и которую никто не показывает. Добавляете блюдо — она заполняется едой. Видно сразу, чего не хватает, без таблиц и графиков. 🥥 Серия дней и заморозки. Пропустили день — серия не сгорает, тратится заморозка. Они лежат у вас заранее, специально: жизнь бывает всякая, а бросать из-за одного дня — глупо. Прогресс за неделю и за месяц, вес, средние калории — всё внутри. 🍓Каталог продуктов EWA — 27 позиций. И вот это важно: у каждого написано не только КБЖУ на порцию, а как принимать. Доза, когда, как готовить, какой курс. Цена за порцию — чтобы было понятно, что протеин выходит дешевле кофе с собой. Цены базовые, без скидок: мне не нужно, чтобы вы через месяц увидели другую цифру. А в рецепте, где есть продукт, — две кнопки. «Добавить в тарелку» и «Заказать». Всё в одном месте, никаких переходов и поисков. Плюс 420 рецептов с посчитанными калориями и белком, план на неделю, список покупок, избранное, светлая тема.