Почему бросить курить сложно? Дело не только в силе воли
Почему бросить курить сложно? Дело не только в силе воли Вы пробовали бросить, но срывались? Это нормально. Никотин — нейротоксин, который буквально «вшит» в обмен веществ. За 5–10 секунд он достигает мозга, выбрасывает дофамин — и закрепляет привычку как быструю награду. Одновременно табачный дым хронически раздражает слизистые дыхательных путей, вызывая кашель, одышку и воспаление. 👉🏻 Организму нужна помощь, чтобы перестроиться.
88 просмотров