Вот это, наверное, один из самых частых вопросов.
Вот это, наверное, один из самых частых вопросов. L-теанин — не снотворное. Его как раз изучают за интересное сочетание: расслабление без выраженной заторможенности, а в исследованиях есть данные и о поддержке внимания. Поэтому смысл утреннего приёма не в том, чтобы захотелось спать, а в том, чтобы чуть меньше “кипела” голова и было проще заниматься своими делами
16 просмотров