Сегодня хочу поговорить про состояние, которое в сентябре, думаю, знакомо многим: голов...
Сегодня хочу поговорить про состояние, которое в сентябре, думаю, знакомо многим: голова уже перегружена, мыслей миллион, а нам ещё нужно работать, учиться, всё помнить и на всём концентрироваться. И вот здесь хочу познакомить вас поближе с комплексом L-теанин + ГАМК. Что это вообще такое, зачем эти вещества нужны нашей нервной системе и как они помогают немного успокоить голову, не превращая нас при этом в сонную муху 😄 — сегодня разберёмся.