Кто входит в группу риска по дефициту витамина Д3?
Кто входит в группу риска по дефициту витамина Д3? Существует несколько категорий людей, которые испытывают повышенную потребность в витамине D3 независимо от времени года. В группу риска по гиповитаминозу D входят: ▪️беременные и кормящие женщины; ▪️пациенты с метаболическим синдромом, эпилепсией, заболеваниями органов пищеварения и мочевыделительной системы; ▪️дети в период активного роста; ▪️женщины в пременопаузе и менопаузе; ▪️вегетарианцы и люди, придерживающиеся строгих ограничений в питании. Если вы входите в группу риска, также рекомендую сдать кровь на анализ и проверить уровень витамина D3 в организме. Ссылка тут