💊 Эти витамины я часто рекомендую своим пациентам для поддержания сердца и сосудов:
💊 Эти витамины я часто рекомендую своим пациентам для поддержания сердца и сосудов: 1️⃣ Коэнзим Q10 — необходим для синтеза энергии, а сердце нуждается в ней больше всего. Прием Q10 поддерживает сократительную способность миокарда и защищает его от старения. 2️⃣ Магний + B6 — база для нормального давления. Магний расслабляет сосудистую стенку и предотвращает аритмию, а B6 помогает усваиваться магнию. 3️⃣ Омега-3 — делает кровь менее вязкой и помогает контролировать уровень холестерина. Чтобы защитить артерии 4️⃣ Фолиевая кислота — снижает гомоцистеин, который «царапает» сосуды, провоцируя бляшки. 5️⃣ Витамин С — укрепляет стенки капилляров как мощный антиоксидант. ❗️Помните: любые добавки работают, когда подобраны по анализам и после консультации врача. Я делюсь с вами информацией в соцсетях исключительно для ознакомления🙏🏻 Берегите сердце, оно у вас одно! О каком наборе витаминов хотели бы ещё узнать от меня? Пишите 👇