Оч сытный , вкусный и богатый микроэлементами коктейль👆🏼
Оч сытный , вкусный и богатый микроэлементами коктейль👆🏼 На вкус оч сладкий и как настоящий молочный шоколадный 👏🏼 Обязательно попробуйте Хорошая замена для тех, у кого молочка плохо усваивается, у кого атопическое дерматиты, инсулинорезистентность Можно даже малышам с 8 месяцев 👏🏼 Лен промыть в сите, потом замочить на 2-3 часа 1,5 ст л на 200 мл воды какао 1 ст л 1 банан или сезонные фрукты/ягоды Можно банан + ягода, так тоже очень вкусно Всю массу пробить в блендере до полного размельчение семян 🫶🏽🫂