13 ВЕБИНАРОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК🎁
13 ВЕБИНАРОВ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК🎁 Присоединившись к новому потоку курса «Стрессоустойчивость и саморегуляция». И здесь нет никаких ловушек. Действительно, участники этого курса уже получили доступ ко всем вебинарам с прошлых потоков. Рассказываем о них подробнее ⬇️ ✅Стресс и типы реагирования на него Какие реакции запускает стресс и как определить свой тип проживания данного состояния? ✅Техники саморегуляции Конкретные способы быстро снизить напряжение и вернуть контроль. ✅Архаические чувства. Что помогало человеку выживать? Какие древние эмоции управляют нами в стрессе и зачем они нужны? ✅Стратегии стрессоустойчивости и источники энергии Как формируется устойчивость и где брать ресурс для её поддержания? ✅Недопустимые стресс-реакции и как их избегать Какие реакции разрушают психику и как их вовремя остановить? ✅Дополнительный вебинар. Война в сознании мужчины Как устроены внутренние конфликты и напряжение у мужчин? ✅Якоря «Антистресс» Как создавать внутренние опоры для быстрого восстановления? ✅Стрессоустойчивость по кастам Как представители разных каст переживают и справляются со стрессом? ✅Ориентиры для выхода из стресса На что опираться, чтобы выйти из тяжёлого состояния? ✅Стресс-модели. Практики саморегуляции. Опросник «мой стресс» Как распознать свой стресс-сценарий и изменить его? ✅Свой-чужой. Кто такие свои? Тактика действия чужих. Практика «Круг своих» Как формируется круг «своих» и влияет ли окружение на внутреннее состояние? ✅Страх. Техники работы с панической атакой. Как работает страх и что делать при панических атаках? ✅Виды саморегуляции. Матрицы рождения. Личная сборка. Как собрать свою личную систему восстановления и устойчивости? Добавляем к этому еще 5 новых вебинаров, чат-поддержку и получаем новую версию «Стрессоустойчивости и саморегуляции» за 4000 руб. Мы всегда ставим на этот курс самую приемлемую цену, потому что считаем, что он — аптечка, которая должна быть в каждом доме. Записаться и посмотреть программу можно по ссылке.