Если вы потеряли свою цель?
Если вы потеряли свою цель? С целями сейчас сложно. Только самые «отмороженные» продолжают жить мечтами об «успешном успехе» и делать вид, что ничего не происходит. Остальные затаились и ждут. У кого-то это переросло в устойчивую прокрастинацию, кто-то стал внимательнее к себе. Люди живут одним днём, в блогах пишут о нехватке энергии и, как всегда бывает в такие времена, основательно «подкушивают» друг друга. Продавать стало сложнее, потому что непонятно, что и для чего продавать. Вопросы, которые можно задать себе именно сейчас, и опираясь на ответы, ставить или пересматривать цели: 1️⃣ Как я живу сейчас? Как в целом обстоят мои дела? Пришло ли время что-то менять? 2️⃣ О чем болит моя душа? 3️⃣ Что я хочу делать? Даже если ответом будет «лежать и смотреть сериалы», примите это за отправную точку. 4️⃣ Что было бы для меня идеальным будущим? А самым худшим будущим? Если быть честным с собой, я думаю, что в следующем году меня ждёт… 5️⃣ Чего я боюсь? Препятствует ли этот страх моей деятельности? Могу ли я избавиться от этого страха или мне стоит научиться с ним жить? 6️⃣ Больше всего сейчас я нуждаюсь… в общении в признании в деньгах в реализации и творчестве в работе, чтобы отключить голову в семейной гармонии в психологическом спокойствии и так далее. Выберите три главных потребности. Именно к ним надо стремиться, остальное отложить на потом. 7️⃣ О чем говорят, думают и беспокоятся люди вокруг меня? 8️⃣ Как я могу быть полезен этому миру сейчас? И хочу ли я быть полезным? Не хотите - не страшно, значит мир спасут без вас. 9️⃣ Какими знаниями, навыками и талантами я обладаю? Что делаю на твёрдую 9-ку по 10 бальной шкале (из этого и следует создавать предложение миру, не время «учиться об людей»). 🔟 Какими словами я хотел бы говорить с миром? Как хочу, чтобы говорили со мной? Какие слова (мысли, идеи) уже устарели, раздражают, неуместны? Какие слова отзываются в сердце? Из них вы составляете свой оффер или рекламу. Каждый вопрос нужно прорабатывать глубоко, результаты лучше записывать, иначе в этом нет смысла. Если вам нужна моя помощь в качестве направляющего — обращайтесь! Елена Шубина кризисный психолог