МA

Марина Avon@Faberlic 🌹🌹🌹@мой день

Без категории · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🚀 Старт завтра — 7 дней джампинг-челленджа!

🚀 Старт завтра — 7 дней джампинг-челленджа! 🎥 Каждый день скидываем видео с прыжками. 🗓 План по повторам: • Пн–Ср: по 30 прыжков • Чт–Вс: по 50 прыжков Держим темп, поддерживаем друг друга и заряжаемся энергией! 💥 ⚠️ И помни: перед прыжками обязательно сделай разминку, а если есть проблемы с суставами или спиной обратись к врачу😁✌️💪