Каждый второй ставит себе диагноз, каждый пятый принимает антидепрессанты - мы разучили...
Каждый второй ставит себе диагноз, каждый пятый принимает антидепрессанты - мы разучились просто жить Открой соцсети. И что ты видишь? 🔸«У меня ПТСР» 🔸«У меня нарциссическое расстройство» 🔸«У меня СДВГ» 🔸«Я в терапии третий год» Психология стала массовой. Это неплохо, мы стали больше знать о себе. Но есть и обратная сторона❗️ ❌ Мы ставим себе диагнозы по постам в интернете. ❌ Мы находим у себя симптомы всех расстройств, о которых прочитали. ❌ Мы начинаем видеть себя через призму терминов, а не через живые чувства. Каждый пятый принимает антидепрессанты. Это не про слабость. Это про то, что мир стал сложнее, быстрее, тревожнее. По данным ВОЗ, тревожные расстройства - одна из самых распространённых проблем психического здоровья в мире. И число людей с диагнозами растёт😔 Но вот вопрос: ➡️ Мы стали жить лучше? Или просто научились называть свою боль умными словами? Знать термины, не то же самое, что уметь помогать себе. В клубе мы не ставим диагнозы. Мы учимся жить в изменчивом мире. Тренируем навыки, которые уже необходимы каждому в современном мире❤️ #базасоли #психология #самопомощь 🏡 База Соли 🏡 Напиши «Хочу в Клуб» в комментариях или в личку Смотрителю🙋♀️