Помните, вчера я говорила, что
Помните, вчера я говорила, что ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ НУЖНЫ нашему ОРГАНИЗМУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? (https://max.ru/c/-71496805579479/AZ5KupeAanw) Их нельзя - как собранный осенью урожай - сложить в кладовую и спокойно черпать оттуда целый год, до следующего сезона. Наше тело не умеет делать долгосрочные запасы большинства витаминов и минералов. Особенно быстро расходуются водорастворимые витамины (группа В, витамин С), потому что они выводятся с жидкостью. Если перестать получать их ежедневно, организм начинает работать в режиме дефицита. А это сказывается на энергии, настроении, состоянии кожи, волос, и даже на весе. Поэтому ВИТАМИНЫ - это не "осенний запас", а ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДПИТКА. Как вода, как сон, как еда. Без перерывов и отпусков. Вот поэтому я каждый день уже 19 лет пью сбалансированный коктейль 💚 с полным комплексом витаминов и минералов - чтобы клетки получали всё нужное без пропусков. ❓ А вы задумывались, достаточно ли ваш организм получает витаминов каждый день?
Канал в каталоге Максиметера
136 подписчиков · Здоровье