Мысль дня: дети редко запоминают то, что родитель им говорит правильные, выверенные сло...
Мысль дня: дети редко запоминают то, что родитель им говорит правильные, выверенные слова и важную информацию, однако, они всегда очень хорошо запоминают как родители говорят и слушают их. Какие эмоции звучат в словах родителя и какое выражение его лица. Жизнь ребенка начинается с эмоционального контакта со родителем. Умение "считывать" эмоции остается с ним навсегда. Иногда, во взрослом возрасте, человеку кажется, что он умеет замечать чужие эмоции и понимать их, сочувствовать, быть рядом (проявлять эмпатию). Однако, бывает так, что, замечая чужие эмоциональные состояния, хочется сразу что-то поделать с ними: - успокоить ребенка, чтобы не злился, - предложить решение супругу, чтобы он не впадал в отчаяние, - исправить свое поведение, чтобы мама/папа перестали тревожится, - злится/обижаться в ответ на невозможность поделать что-либо с эмоциями другого и пр. И уже здесь перестает быть эмпатия. Это может говорить о том, что когда-то, в какой-то момент, рядом со своим значимым взрослым, было не безопасно. И важно было понять, что он чувствует, чтобы понять как действовать (можно ли быть рядом, что-то спросить, проявиться или лучше молчать, не выходить из своей комнаты, уходить, бежать, прятаться или, самое страшное, оставаться и терпеть (иногда это про насилие в разных его проявлениях 😔). Эмпатия дана, чтобы замечать эмоции другого и понимать как ему плохо или хорошо в этом состоянии и просто быть рядом: - я вижу, ты злишься и не хочешь уходить с прогулки – так бывает. Однако, нам надо домой готовится ко сну. - замечаю в каком ты отчаянии, что не можешь дать больше, я вижу как ты волнуешься и расстраиваешься. Я рядом, мы справимся. - мама, я понимаю, что ты тревожишься, сочувствую тебе. И больше можно ничего не делать. Совсем ничего. Однако, что точно будет? Эмоции другого пройдут и появятся другие. И важнее, порой, ничего не делать, но показать – ты в тяжелых эмоциях, а я остаюсь рядом с тобой. Однако, разрешить себе не делать не просто из прежнего опыта. Хорошая новость: можно пробовать. Пусть сегодня каждый ребенок увидит: мама или папа рядом, все хорошо и безопасно. Авторские права защищены, при копировании ссылка на автора обязательна © Если замечаете в себе возникающее, непреодолимое желание всегда что-то поделать с эмоциями другого, приходите проверять, про что это у вас? Запись веду в личных сообщениях и в вк.