Томатная паста меняет работу мозга — три месяца регулярного употребления улучшили внима...
Томатная паста меняет работу мозга — три месяца регулярного употребления улучшили внимание и память, следует из данных исследования. Учёные связывают эффект с ликопином — антиоксидантом, который лучше усваивается из термически обработанных томатов А вы знали об этом? Я всегда кладу помидоры на омлет, чтобы достичь именно эффекта термической обработки. Берите себе этот лайфхак👍 И обязательно расскажу про оксидатиивный стресс и чем он опасен!
38 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
49 подписчиков · Здоровье