Вижу, что тревога обошла вас стороной- так мало реакций?!🙏
Вижу, что тревога обошла вас стороной- так мало реакций?!🙏 Не нужны техники моментального снятия тревоги, паники, сброса панической атаки? Рада за вас, но как-то не искренне🤷♀️ В наше время в принципе невозможно быть абсолютно спокойными. На работе сокращения и урезания ЗП, дома - повышение коммуналки и удорожание всех продуктов в магазине, дети болеют... Каждому из нас нужны быстрые упражнения, которые погасят пожар. Как найти причину пожара - об этом расскажу тоже. Но как вернуть себе спокойствие в сложной ситуации- это надо знать всем. Итак, техники быстрой самопомощи👇
15 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
49 подписчиков · Здоровье