Без тревоги я вообще смогу работать?
Без тревоги я вообще смогу работать? Дорогие друзья, представьте: встречаетесь со знакомыми предпринимателями. Вас спрашивают: «Как дела?» И вы привычно отвечаете: «Пашем. Спать некогда. Всё на себе». А сказать: «Хорошо зарабатываю, работа нравится, вчера прекрасный вечер с семьёй провёл» можете? Без немедленного объяснения, какой ценой вам всё это досталось? Или становится неловко? Будто человек, которому хорошо, занимается каким-то несерьёзным бизнесом. Настоящий предприниматель должен быть замученным. Вот тогда понятно: работает! Посмотрите, какое правило можно незаметно создать для себя: если я устал и весь на нервах, значит, сегодня был полезен. А если день прошёл с удовольствием, возникает подозрение: наверное, недостаточно старался. И тогда менять своё состояние действительно страшно. Внутри появляется вопрос: если перестану себя подгонять, что будет двигать меня дальше? Я же столько сделал, потому что боялся остаться без денег, подвести, оказаться хуже других. Но вспомните, что в вашем деле вам интересно само по себе. Придумать продукт. Найти красивое решение. Увидеть, как люди пользуются тем, что вы создали. Разве всё это обязательно начинается со страха? Можно хотеть большего, даже когда вы довольны собой. Развивать дело, потому что видите возможности. Учиться новому из любопытства. Получать деньги за свою работу и пользоваться ими, не предъявляя сначала доказательства собственной измученности. Вот такому отношению к своему дню я предлагаю учиться в программе «Жить ради Бога». Замечать мысли, которыми вы себя направляете, уточнять собственные желания и давать им продолжение в поступках. Например, получили хороший результат. Хотели порадоваться, но тут же остановили себя: мало, рано, сначала сделай ещё. Что сейчас требует вашего внимания? Конкретная задача? Или знакомое правило, по которому радость каждый раз нужно отложить? В программе мы постепенно осваиваем предложенные мысли, возвращаемся к ним в течение дня и наблюдаем за своим откликом. Для работы с возникающими переживаниями предусмотрены авторские психологические медитативные процессы. Одного совета «Перестань переживать» здесь недостаточно. Всё, что я делаю в последующий час, я делаю ради Бога. Для меня это намерение создавать полезное, выполнять обещанное, беречь людей рядом. И себя тоже. Мне хочется, чтобы за словами «У меня своё дело» у человека были интерес, удовольствие, возможность жить той жизнью, ради которой он столько трудится. А когда вас в следующий раз спросят «Как дела?», получится рассказать, что вас радует, без оправданий за то, что вам хорошо?
Канал в каталоге Максиметера
3 028 подписчиков · Психология