Набережная озера Кабан 😊 — 31 августа 2026 г. в 09:23:03.339
Набережная озера Кабан 😊 ХАТХА ЙОГА пройдёт во вторник для всех желающих ☀️ Проект Активные и спортивные✨ Лиза — сертифицированный тренер по фитнесу, участница соревнований по функциональному многоборью ПФО, а также соревнований по фитнесу и бодибилдингу. Она является преподавателем йоги и студенткой международной школы йоги. ✨Знакомство и мягкая настройка на практику. ✨Короткие дыхательные упражнения. ✨Разбор техники выполнения одной из асан. ✨Выполнение мягкого комплекса йоги. ✨Расслабляющая шавасана в завершение практики. ✅ 18:30, вторник, 1 сентября. 📍Набережная озера Кабан, спортивная площадка, Хади Такташа 24. Ориентир ресторан Пашмир. ❗️Быть в удобной одежде, с собой воду и коврик. Запись в чате: ТГ:https://t.me/aktiv_sportiv/149 МАКС: https://max.ru/join/7cq-MqPhv8Zh9Zz4L59zITgQ-fsbAr6SkuPa0mQgoPk Вся информация о тренировках, расписание👇 ТГ: https://t.me/aktiv_sportiv ВК: https://vk.ru/aktiv_sportiv МАX: http://max.ru/channel_aktiv_sportiv 💪Комитет физической культуры и спорта Казани👇 https://t.me/sportkomitetkzn https://max.ru/id1655065628_gos