Завтра, 23 сентября -день осеннего равноденствия.
Завтра, 23 сентября -день осеннего равноденствия. Это не просто астрономическая дата. Это точка равновесия, когда день и ночь становятся равны, а пространство на мгновение замирает, как между вдохом и выдохом. Осеннее равноденствие - энергетически очень сильный день. Именно сейчас, в ближайшую неделю, начиная с сегодняшнего дня, закладывается вектор на следующий год. Это про ответственность за своё состояние. ⚔️Если вы уходите в злость, обиду, тревогу, бесконечно прокручиваете негатив и падаете в эти воронки - не удивляйтесь потом, если следующий год окажется не таким прекрасным, как хотелось бы. Мы сами укрепляем это русло. 🌈А если выбираем гармонию, спокойствие, благодарность, радость, то настраиваем будущее на более светлую, кайфовую волну. Что важно сделать в ближайшую неделю: ❌меньше новостной жвачки, споров и того, что высасывает силы; ✅ больше тишины, воды, природы, свежего воздуха; ✅ каждый день находить 3 вещи, за которые вы благодарны; ✅ записать, что вы хотите отпустить; ✅ сформулировать 3–5 намерений на следующий год; ✅ возвращаться в тело: дыхание, прогулка, тёплый чай, ванна; ✅ заметили негатив - вдох-выдох и переключили внимание, не ныряем. ⚠️ Завтра можно сделать простой ритуал: свеча, вода, лист бумаги. Слева: «Я отпускаю…». Справа: «Я приглашаю…». Отпускающее смыть или сжечь. Приглашающее сохранить. Но главное не форма, а состояние. Пусть равноденствие станет для вас точкой опоры. Люблю вас 🩷