Первое фото - в день выписки. Второе сегодняшнее )) разница на лицо. И на лице тоже. На...
Первое фото - в день выписки. Второе сегодняшнее )) разница на лицо. И на лице тоже. Набрала я немного, но где-то чуть больше кг 10 ,потому что на учёт я становилась уже 93 наверное,+- честно, не помню, но вес был 90+ ,да. Нет, не стыдно 🤣 Я что могу сказать,я считаю,что худыми должны быть не все, это мое честное и реальное мнение. Я сама считаю, что вес иногда даже украшает, и вообще не в нем дело. Я себе в принципе нравлюсь в любом состоянии, а ещё умею замаскировать одеждой 🤪 Но при этом, в какой-то мере согласна, что вес может влиять на здоровье (давление, отеки, диабет,нагрузка в том числе на сердце и тд) и вот в этом плане ,да нужно худеть тогда. Даже не столько худеть,сколько хотя бы держать вес, не наедать и тд. Но это долгая и сложная работа, это привычка,это образ жизни, это корректировка питания и многое другое. Я сейчас не на диете. И ем.все и когда угодно, и сладкое, и могу иногда что-то вредное, вот сейчас макароны положила, сосиску и чуть майонеза (майонез я не ем, вообще-то,но сегодня захотелось чего-то) Далее .. я планирую беременность ещё (да, не стесняюсь об этом сказать) не знаю когда это произойдет и произойдет ли вообще. Это мое решение, это мой выбор, это мое желание, практически даже без учёта желаний мужа.🤷 Здесь я считаю, многое зависит от женщины. Так вот, я планирую, но скажу, что особенно в этом Состоянии если оно и наступит, я буду на продуктах NL это уже 100% и неизменно. Чтоб много не набрать, чтобы питание было сбалансированное, особенно когда токс и есть не хочется , а ведь надо же. И от давления,и железо и многое другое я теперь буду принимать только те, что есть у нас в компании.