Два неприятных чувства из-за одного подавленного желания
Два неприятных чувства из-за одного подавленного желания Вы искренне рады за подругу. Вы хороший человек, вы её любите, вы желаете ей всего лучшего. И одновременно — когда она рассказывает про новый контракт, переезд в другую страну или отношения, о которых вы мечтали, — что-то внутри на секунду сжимается. Вы это замечаете. Злитесь на себя за это. Улыбаетесь шире, чтобы компенсировать. Добро пожаловать в клуб людей, которые тратят вдвое больше энергии — сначала на зависть, потом на вину за неё. Зависть принято считать некрасивым чувством, и именно поэтому с ней так сложно работать. Её не признают, её прячут, её называют другими словами — «я просто расстроена», «просто устала», «просто хочу того же». Между тем зависть — один из самых честных сигналов, которые вы можете получить от себя. Она показывает не то, что вы плохой человек. Она показывает, чего вы хотите и почему-то считаете для себя недоступным. ✖️Человек не завидует тому, что ему не нужно. Никто не завидует чужой коллекции марок, если марки его не интересуют. Зависть возникает строго по адресу — там, где есть желание и убеждение, что оно не для вас. ➡️ Это убеждение, кстати, появляется не из воздуха. Оно складывается из детских «не жадничай», «другим тоже надо», «кто ты такая чтобы хотеть вот это». И потом очень удобно маскируется под объективную оценку реальности: ну конечно, у неё получилось — у неё связи, характер, обстоятельства. У меня всё иначе. ❤️ Первый некомфортный шаг: в следующий раз когда почувствуете укол зависти — не гоните его. Спросите себя: чего именно я хочу из того, что вижу у другого человека? Ответ на этот вопрос стоит больше, чем любой план действий, потому что вы наконец узнаете, куда на самом деле хотите идти. Нейрокорректоры «Свобода от зависти», «Я легко реализую свои мечты», «Я достойна всего самого лучшего» и «Благодарность к жизни» — в каталоге на s-audio.ru.