Почему при постоянном стрессе первой страдает щитовидка?
Почему при постоянном стрессе первой страдает щитовидка? Есть микроэлемент, который особенно важен для её нормальной работы, — селен. Он нужен не только для иммунитета: участвует в обмене гормонов щитовидной железы и работе антиоксидантной системы, которая защищает клетки от окислительного стресса. Поэтому селен особенно интересен тем, у кого сейчас период постоянных нагрузок, недосыпа и стресса.
26 просмотров