Что делать:
Что делать: 1️⃣ Сдать анализ крови на селен или волосы/ногти методом масс-спектрометрии 2️⃣ Проверить щитовидную железу — ТТГ, Т3, Т4, антитела АТ-ТПО 3️⃣ Обратиться к врачу — дозировку и схему приёма добавок назначает только специалист после анализов Почему важно не назначать себе самостоятельно: Селен — один из немногих микроэлементов, где передозировка реально опасна. ⚠️Симптомы избытка: тошнота, диарея, выпадение волос, усталость. Именно поэтому — сначала анализ, потом назначение врача. Никакого самолечения 🙅♀️ подбор нутриентов на онлайн-консультации подробнее на сайте https://doctorgizatullina.taplink.ws/