Как выбрать идеальный SPF? Инструкция
Как выбрать идеальный SPF? Инструкция На что смотреть на этикетке: ✅Широкий спектр (Broad Spectrum): Обязательная надпись. Означает, что средство защищает и от UVB, и от UVA. ✅Для людей со светлой кожей, склонностью к пигментации или онконастороженностью лучше SPF 50. SPF 30 -допустимый минимум для города зимой. ✅Степень защиты от UVA: В азиатских средствах: ищите PA++++ (максимальная защита). В европейских: символ UVA в кружочке или указание PPD (чем выше, тем лучше). Идеально, если PPD не менее 1/3 от цифры SPF. Фильтры: физические vs химические · Физические (минеральные): Оксид цинка, диоксид титана. Работают как зеркало - отражают лучи. Меньше раздражают кожу, безопасны для беременных и детей , защищают от синего света. Минус: могут оставлять белый налёт (сейчас есть микронизированные формы, но они хуже защищают от UVA, поэтому нужен высокий % оксида цинка). · Химические (органические): Авобензон, октиноксат, мексорил, тиносорб и др. Поглощают UV, превращая его в тепло. Легко распределяются, не оставляют следов. Минус: могут вызывать раздражение у чувствительной кожи, требуют обновления каждые 2 часа. · Выбор: Для чувствительной, склонной к куперозу кожи выбираем физические. Для жирной и темной кожи (чтобы избежать белого оттенка) — современные химические фильтры.