О чем мой канал?
О чем мой канал? Прежде всего, о связи психики и тела. О нашей обычной повседневной жизни с акцентом на психологические аспекты. Я не стесняюсь личных историй, считаю, что на примере своих ошибок и побед, на личных историях моих друзей можно сформировать отличные "рабочие" кейсы, которые смогут помочь многим. В своих выводах я опираюсь на научно доказанные методы и техники, рекомендации специалистов, которым доверяю. Говорю о важном для меня и, надеюсь, для вас простым понятным языком без сложной терминологии.