Елена Ефанова/Ресурсы тела с NL/Психология/Духовный путь
Игры · 28 сентября 2026 г.
А пока вы размышляете, поделюсь с вами новым роликом. — 28 сентября 2026 г. в 12:18:37.052
А пока вы размышляете, поделюсь с вами новым роликом. О пользе поддержки во время терапии. Очень часто после сессии в моменте человек чувствует решение всех проблем и прилив сил. Затем же, выходя за порог, чувствуя давление общества, трудности, трудные эмоции других людей и т.д., возвращается к привычным паттернам поведения. Это не значит, что случился откат, что работа над собой не несет результата, что вы как-то неправильно делаете, терапевт виноват или ничего не вышло. Это просто привычное реагирование. Оно не может поменяться моментально. И после сессии важно выбирать новое поведение, новое реагирование на привычные ситуации. Обязательно учиться слушать своё тело, замечать напряжение в нём. И обретая всё это, появляется главное: контакт и любовь к себе, новое качество взаимодействия с другими людьми, расслабление в теле и повышение уровня энергии. Если задумываетесь над тем, что вас не всё устраивает в вашей жизни, чувствуете неудовлетворённость, но не понимаете, куда идти. Пишите и приходите на бесплатную диагностику, где мы познакомимся поближе. Буду рада встрече с вами на этом пути.🙏