ЕЕ

Елена Ефанова/Ресурсы тела с NL/Психология/Духовный путь

Религия · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ВАЖНО О БУДУЩЕМ

ВАЖНО О БУДУЩЕМ Этот пост для тех, кто пережил насилие и сейчас старается построить новые отношения. И для тех, кто любит заигрываться в «карму» и «проработки». Недавно я познакомилась с мужчиной. Начали общаться, свидание.🙏 Психолог. Глубоко проработанный. Вместо «я рядом, мне жаль», он начал читать мне про пять ступеней кармы и «посмотреть глубже». Я не ищу виноватых. Факт: меня бил муж, я ушла. Всё. Я не прошу меня жалеть. Но я не позволю перекладывать на меня ответственность за то, что вы не выдерживаете мою боль. Это ваша неспособность. Не моя вина. Люди заигрываются в советах: «отработай», «проработай», «посмотри в себе». Вместо того, чтобы посмотреть в себя и пойти в терапию самостоятельно. Не знаешь, что сказать — обними или промолчи. Если ты не выдерживаешь мои эмоции, уходи из моего пространства и иди в терапию, чтобы уметь выдерживать людей. Если ты сам не выдерживаешь свои эмоции, тоже иди в терапию. Не надо вешать свою неспособность на меня, прикрываясь кармой и «детскими позициями». Мне не нужна лекция. Мне нужно, чтобы меня защитили. Взяли на ручки. Сказали: «Ты не виновата». Хотеть защиты — не «не взрослая позиция». Взрослость — это право на слабость.💯 И запомните: если человек вместо поддержки начинает вас «лечить», анализировать вашу карму или искать вашу вину — это красный флаг. Из такого взаимодействия нужно уходить. Вам не нужно быть «достаточно осознанными», чтобы заслужить бережность. В следующем посте я раскрою своё мнение о том, как на самом деле должно выглядеть лечение и поддержка, а не вот это всё. Обнимаю вас, любимые. 🤍