📌 Достоинство как внутренняя защита
📌 Достоинство как внутренняя защита Почти год ко мне добирался подарок из Шаолиня. Маленький розовый плод бодхи с белым цветком лотоса. Его специально выбрали для меня. И появился он в моей жизни в очень нужное время. В китайской традиции бодхи считается символом пробуждения, мудрости и защиты. Ему приписывают способность оберегать от недобрых влияний, тревог и душевных потрясений. Лотос символизирует чистоту, а нежный розовый цвет напоминает о любви и сострадании. Я назвала его кулоном достоинства. Достоинство – особая форма внутренней защиты. Оно не избавляет от боли, несправедливости и разочарований. Но даёт человеку опору, благодаря которой даже в трудных обстоятельствах он продолжает чувствовать почву под ногами. Достоинство не требует побеждать обидчика, доказывать своё превосходство или отвечать ударом на удар. Но оно не означает и покорности. Можно твёрдо обозначать границы, отказываться от неприемлемого, защищать себя, не превращая защиту в месть. Чувство собственного достоинства позволяет не отдавать другим право определять нашу ценность. Чужое признание может быть важным, а несправедливая оценка – болезненной. Но ни то ни другое не должно становиться единственной мерой отношения к себе. И даже когда человек сомневается, боится, нуждается в поддержке или переживает бессилие, его достоинство не становится меньше. Не обязательно быть невозмутимым, чтобы оставаться внутренне устойчивым. Внутренняя стойкость удивительным образом сочетается с мягкостью. Сострадание не мешает защищать себя, а твёрдость не требует ожесточения. Быть достаточно сильным, чтобы выдерживать трудности, и достаточно чутким, чтобы не утратить нежность к жизни. Теперь об этом мне напоминает маленький розовый кулон из Шаолиня. 📨Подписывайтесь на мои каналы в Telegram, ВКонтакте, в Дзен и в Макс #ЯнаЛейкина #про100психология #саморазвитие #психология