Вот я и прокачиваю ментальные мышцы, усиливаю психическую устойчивость постоянно 😉
Вот я и прокачиваю ментальные мышцы, усиливаю психическую устойчивость постоянно 😉 И в этом контексте хочу поделиться профессиональной новостью. Сейчас прохожу обучение на курсе повышения квалификации по направлению «Групповая терапия». Это важный шаг, который расширяет мои компетенции плюсом к индивидуальной глубинной психоаналитической работе с клиентами. Я не только осваиваю инструменты работы с групповой динамикой, научаюсь создавать безопасное пространство для нескольких людей одновременно, расширяю инструменты «разговора» с бессознательным в поле, создаваемом многими участниками, но и проживаю на личном опыте процессы, которые запускаются в такой системе, и достигаемые эффекты. А их в групповой терапии много. Вот несколько самых очевидных: ✅Эффект сообщества. Мы перестаем чувствовать себя изолированными в своих трудностях и «особенностях» ✅ Тренировка навыков. Группа является безопасным полигоном для отработки новых моделей поведения, формата общения, которые потом легко переносятся в реальную жизнь. ✅Скорость. Иногда проработать запрос в группе можно быстрее и нагляднее, чем в долгой индивидуальной терапии. ✅Разносторонняя обратная связь. Возможность получить не одну экспертную оценку, а множество искренних откликов от участников. И главное – сплоченная группа становится мощным поддерживающим ресурсом не только в беде, но и для реализации давних мечтаний и планов. Для меня эти знания – не просто мое профессиональное расширение «для себя». Я уверена, что внедрив их в работу, сделаю ее еще более разнообразной и полезной. Как сказала одна моя глубоко размышляющая подруга (Маша, привет❤️): «На рынке так много не профессионального и тем самым опасного предложения. Психоанализ – сам термин может пугать, несмотря на то, что сейчас многие известные личности рассказывают, что сами проходили этот сложный, но и интересный путь к себе и о себе. А через участия в психотерапевтической группе, где руководителем будешь ты, гораздо больше людей смогут получить доступ к помощи, поддержке и своим полезным изменениям». Слышать это было вдохновляюще. Делюсь с вами без лишней лукавой патологической «скромности».