🎙️ Бывший личный повар Криштиану Роналду поделился рационом его питания.
🎙️ Бывший личный повар Криштиану Роналду поделился рационом его питания. Завтрак: авокадо, яйца и кофе. Главное правило — никакого сахара. Обед: курица или рыба с овощами. Углеводы он получает не из макарон или хлеба, а из овощей. Ужин: легкая пища, обычно филе рыбы или мяса, обязательно с гарниром из овощей. 👍 – Лучший!
5 476 просмотров