День 16
День 16 Мысль: Энергия — это ресурс. Мы часто думаем, что она бесконечна. Но она нет. Каждый день мы отдаём её: работе, людям, тревоге. А пополняем? Редко. Я заметил(а), что когда я отдыхаю по-настоящему — не просто лежу в телефоне, а гуляю без музыки, или рисую, или молчу — энергия возвращается. А когда отдых — это пролистывание ленты — я ещё больше устаю. Вопрос: Какое занятие реально восстанавливает вашу энергию?
45 просмотров