Мои антидеграционные привычки, или как я пытаюсь в продуктивность 😅
Мои антидеграционные привычки, или как я пытаюсь в продуктивность 😅 Сыночка-корзиночка довольно быстро научил меня, что свободные 20 минут — это невиданная роскошь. Поэтому я стала внимательнее относиться к тому, куда вообще уходит моё время. 1. Сначала — немного жизни Кофе, пара рилсов, любимые каналы, просто потупить. Мне проще что-то делать, когда я не пытаюсь каждую свободную минуту срочно превратить в пользу. Главное — вовремя заметить, что «пять минут полежу» внезапно превратились в час 😂 2. Ничего глобального не держу в голове Сажусь с кофе и выписываю всё, что надо сделать. Когда есть список, я хотя бы понимаю, куда иду, а не мечусь между «надо постирать», «ответить на сообщение» и «почему я вообще открыла холодильник». 3. Делю дела на два типа То, что можно делать рядом с микромужиком — пока он играет или спит. И то, для чего ребёнка надо официально передать другому взрослому: зал, работа, дела, где нельзя каждые три минуты отвлекаться. 4. Не борюсь со своими особенностями Например, дома я спортом не занимаюсь. Вообще. Поэтому хожу в зал: вышла из бытовухи, сменила обстановку, потренировалась — работает. Проще построить систему под себя, чем каждый раз героически пытаться стать другим человеком))) 5. И да, мы тут максимизируем не один параметр системы, а сразу дофига 😅 Деньги, здоровье, ребёнок, муж, друзья, работа, отдых, я сама. Поэтому я скорее за то, чтобы понемногу вкладываться во всё, чем идеально прокачать одну сферу и случайно уронить остальные. Такая вот моя антидеграционная система)) А у вас есть какие-нибудь свои привычки, которые помогают не раствориться в бытовухе? 🫶