Наши бабушки — терминаторы. Другого объяснения у меня нет 😂
Наши бабушки — терминаторы. Другого объяснения у меня нет 😂 Почти год я хожу в зал и тягаю железо. Не то чтобы регулярно — в среднем полтора раза в неделю. Но прогресс чувствую! А в эти выходные устроила себе силовую тренировку на даче. Нужно было вывезти землю из старой теплицы. Копай, грузи в тележку, вези, высыпай. И так по кругу. За два дня перевезла 20+ тележек. Четыре часа работы суммарно. И знаете что? Мне понравилось! 😂 Огород я не люблю, но тяжёлый физический труд приносит какое-то первобытное удовольствие. Качалка под открытым небом, только вместо гантелей — лопата. Правда, на второй день поясница сообщила, что абонемент в эту качалку она не покупала)) И вот о чём я задумалась. Во-первых, какие же мощные были наши бабушки и дедушки! Без фитнес-клубов и протеиновых коктейлей часами пахали на огородах. А потом ещё шли заниматься домашними делами. Я после четырёх часов хочу медаль и полежать 😂 Во-вторых, качаться — это круто! Год назад у меня болела спина даже от постоянного таскания ребёнка весом 4–5 кг. А сейчас я могу перевезти 20 тележек земли! Да, поясница возмутилась непривычной нагрузке. Но насколько же я стала сильнее за этот год! Короче, год в качалке прошёл не зря. Но до бабушкиного уровня мне ещё пахать и пахать. В буквальном смысле 😂 А вы как с огородом? Любовь до гроба или лучше гантели потягать?