Какие органы стареют быстрее всего.
Какие органы стареют быстрее всего. Старение организма начинается не одновременно. Некоторые органы начинают терять свои функции заметно раньше других. Мозг. После 30 лет постепенно снижается количество нервных связей, а скорость обработки информации становится ниже. Лёгкие. Уже после 35 лет уменьшается их эластичность и объём, из-за чего организму становится сложнее получать достаточное количество кислорода. Почки. С возрастом снижается способность фильтровать кровь и выводить продукты обмена. Кожа. Количество коллагена и эластина уменьшается, появляются морщины и снижается упругость. Сердце и сосуды. Стенки сосудов постепенно теряют эластичность, а нагрузка на сердце увеличивается. Хорошая новость в том, что регулярная физическая активность, полноценный сон и сбалансированное питание помогают замедлить возрастные изменения и дольше сохранять здоровье организма.