Если послушать «экспертов», то получается, что питаться надо воздухом 🤯
Если послушать «экспертов», то получается, что питаться надо воздухом 🤯 С одной стороны — «всё химия и яд», с другой — «не заморачивайтесь, всё нормально». Между этими крайностями живёт обычный человек, который просто хочет понимать, что он ест, не превращая каждый поход в магазин в нервный срыв. В итоге вокруг продуктов накопилось огромное количество мифов. Мы боимся одних ингредиентов, игнорируем другие, переплачиваем за «правильные» слова на упаковке и при этом часто не понимаем, где реальный риск, а где маркетинг и страхи. В карточках — 9 мифов, которые мешают спокойно питаться и наслаждаться жизнью.
28 просмотров