☀️Здравствуйте, мои дорогие☀️
☀️Здравствуйте, мои дорогие☀️ Как ранее я вам обещала, поговорим о психосоматической боли в груди у женщины. Важно сразу сделать оговорку: боль в груди — это симптом, требующий первичной медицинской диагностики (кардиолог, маммолог, терапевт) для исключения инфаркта, стенокардии, патологий молочной железы, заболеваний легких или позвоночника. Клинический психолог подключается либо на этапе, когда органическая патология исключена, либо как компонент комплексной терапии. С точки зрения клинической психологии, боль в груди у женщины выполняет несколько функций и имеет специфические механизмы: 🍓Грудь — это символ материнства, женственности, кормления, «сердечных» чувств. Психологическая боль (обида, отвержение, страх потери) может конвертироваться в физическую. · Пример: Женщина, подавляющая гнев на партнера или переживающая развод, может ощущать «сдавленность» в груди. Это не метафора, а реальный мышечный спазм или изменение коронарного тонуса, запущенное лимбической системой. 🍓 Хронический стресс активирует симпатическую нервную систему. У женщин это часто проявляется: · Спазмом межреберных мышц и диафрагмы (мышечная боль). · Синдромом гипервентиляции (боль из-за растяжения диафрагмы и аэрофагии). · Спазмом пищевода (рефлюкс, вызванный тревогой). · Изменением порога болевой чувствительности (центральная сенситизация). 🍓Боль в груди у женщины часто запускает катастрофическое мышление: «Это инфаркт, я умираю». Этот страх усиливает тревогу, тревога усиливает вегетативные симптомы (тахикардию, потливость), что подтверждает страх. Формируется порочный круг панической атаки. О специфеке женской психосоматики груди поговорим в сл. раз. ‼️Напоминаю, что 24 сентября состоится группа на тему Здоровье, где поговорим о психосоматической боли, проведём диагностику и поработаем по 1 запросу каждого. Ставьте ➕ в комментариях 👇 и я запишу вас. ❤️С заботой и поддержкой, Ваш психолог и наставник Оксана Ревенок #психология #ресурсы #здоровье