Белок в морепродуктах
Белок в морепродуктах Многие врачи советуют есть рыбу два раза в неделю, чтобы обеспечить организм не только белком, но и витамином D, а также жирными кислотами омега-3 — они поддерживают работу сердца, сосудов и нервной системы, влияют на иммунитет. Продукт, 100 г Тунец Белок, г24,4 Продукт, 100 г Горбуша Белок, г20,5 Продукт, 100 г Креветка Белок, г20,5 Продукт, 100 г Щука Белок, г18,4 Продукт, 100 г Окунь морской Белок, г18,2 Продукт, 100 г Кальмар Белок, г18 Продукт, 100 г Минтай Белок, г15,9
25 просмотров