Сегодня дома в одной из комнат обрушился потолок (слой штукатурки).
Сегодня дома в одной из комнат обрушился потолок (слой штукатурки). Что первое я почувствовала? Страх Страх неопределенности и неизвестности Что делать с этим? Как уберечь детей? А потом я уснула и проснувшись почувствовала "ничего" Ну да обрушился, ну да что то надо делать это просто часть жизни, и да, не совсем приятная P.s. в любой непонятной ситуации нужно время для осознания и принятия ответственности развить психологическую гибкость и спокойнее относиться к своим переживаниям — без осуждения, не пытаясь изгнать или изменить поможет Терапия принятия и ответственности
135 просмотров