Этапы работы с СИБР:
Этапы работы с СИБР: ➖ если СИБР активен, но не сильно выражен; ➖если СИБР активен и сильно выражен. 5️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ После сдачи анализов и сбора анамнеза вашего образа жизни. И конечно же👇👇👇 📌 Диетический протокол для лечения непереносимости гистамина и СИБР Фазы: ✔️ Фаза 1❗️ Длится 2-4 недели. Вам следует избегать ферментируемых продуктов, гистамина и гистамин-выделяющих продуктов. ✔️ Фаза 2❗️ Через 2 недели после фазы 1, и только после того, как симптомы уменьшились, вы можете начать пробовать продукты HL, если хотите. 1 порция нового продукты в 3 дня. Если введение какого-либо из продуктов HL вызывает возврат симптомов, вы должны вернуться к первой фазе. ✔️ Фаза 3❗️ К последней фазе вы переходите после повторной консультации. На этом этапе – необходимо включать продукты H и F. Схема сложновата, но когда установлен диагноз и он мешает конкретно жить, не только это начнёшь делать, если жить полноценно захочешь. 1️⃣5️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣